卵巢早衰的10个原因,这几个症状暗示卵巢早衰

卵巢早衰一直是困扰很多女性的疾病，因为卵巢是女性生殖系统的重要组成部分，卵巢的功能健康对女性生殖健康有直接影响，而随着现代社会的压力日渐增大，很多女性出现了卵巢早衰的现象，文章今天会为大家分析卵巢早衰的10个原因，患者了解之后可以对症下药，培养良好的生活习惯，预防卵巢早衰的现象。

卵巢早衰的10个原因

现在社会生活压力很大，有的女性过早的就有卵巢早衰的症状，一般的引起卵巢早衰早衰的原因如下：

1、遗传学因素

有些病人有家族史，姐妹数人或祖孙三代可共同发病。家谱分析显示，卵巢早衰和早绝经有较高的家族遗传倾向。

2、免疫性因素

如果女性患有自身免疫性疾病，身体就会出现免疫机制问题，如风湿性关节炎、甲状腺疾病等，这会导致体内免疫系统错误地将卵巢组织中的生殖细胞视为外来异物，从而就会导致出现杀伤以及是破坏，这样就会造成了卵巢早衰的出现。

3、促性腺激素受体异常

FSH促性腺激素、LH及其受体(FSHR、LHR)缺陷会导致POF。FSHR和LHR在卵泡发育中起着关键作用。

4、酶的缺陷及异常

常伴有半乳糖血症，其机制是调节半乳糖代谢的基因突变，引起红细胞内半乳糖磷酸尿嘧啶转移酶缺陷，使红细胞内半乳糖浓度>0.9nmol/L。

5、医源性因素

卵巢周围组织手术可能损伤卵巢血液供应，可能引起卵巢早衰的手术有子宫切除、输卵管结扎或切除、子宫内膜异位症的保守或半根治手术、输尿管盆腔段手术、卵巢肿瘤剥出术或一侧卵巢切除术等。

6、生活习惯

随着生活水平的提高，许多女性通常每周吃2到3次鱼和虾，并经常坚持喝牛奶，所以她们坚持的时间越长，更年期就越晚。然而，其他女性从不锻炼，经常吃外卖和饮料，会导致更年期的早期。

7、过度的减肥

过度减肥会导致体内脂肪急剧下降，当脂肪比过低会影响体内雌激素水平，因为合成雌激素的主要原料是脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素不足，雌激素减少会导致月经紊乱，甚至闭经，异常闭经会抑制卵巢排卵功能，容易导致卵巢功能早衰，如果治疗不及时，甚至导致女性无法生育。卵巢早衰会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。

8、衣着原因

由于“塑身内衣”的压迫，卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是女生长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。

9、小时候患有腮腺炎和卵巢炎

小时候患有腮腺炎，卵巢炎破坏卵巢功能，使卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，没有应有的反应。

10、心理压力过大

很多时候由于女性的思想压力太大，工作和学习更紧张，生活节奏相对较大，生活方式和饮食习惯不稳定，这些都会导致卵巢早衰。

卵巢早衰的症状有哪些

卵巢早衰可表现为月经不调、不孕、低雌激素症状、尿道和阴道萎缩性炎症，以及自身免疫疾病等症状。

1、女性在40岁之前出现月经不规律、月经量减少甚至停止现象，可能暗示卵巢功能早衰。这种情况可能包括月经周期混乱、经期稀疏，或者突然闭经，即使停止避孕药或终止怀孕后也没有月经。

2、不能怀孕：患有卵巢早衰的人，根据发病时间的不同，可能会表现为原发性或继发性不能怀孕。

3、雌激素缺乏症状：患有卵巢早衰的人可能出现潮热多汗、心悸失眠，以及阴道干燥、乳房萎缩、性欲减退等雌激素减少的症状，有时甚至会出现情绪或认知方面的变化。

4、卵巢功能早衰的患者可能会出现尿频、尿痛等萎缩性尿道炎的症状，以及阴道干涩、性交疼痛，或阴道炎等情况。

5、自体免疫疾病：一些自体免疫疾病可能在卵巢早衰后出现，比如类风湿性关节炎等。

卵巢早衰怎么调理效果好

1、膳食调理：女性可透过增加叶酸摄入来预防卵巢老化，从而降低患上卵巢癌的风险。为了抗衡卵巢老化，建议女性多摄取绿叶蔬菜、柑橘类水果和谷类食品，维持卵巢年轻状态。可以摄取抗氧化剂和抗衰老食物，例如西红柿、西兰花、胡萝卜和苹果等蔬果。这些食物富含维生素，有助于增强免疫力，清除自由基，预防细胞氧化老化。

2、日常作息管理：保持定时的工作与休息不仅有助于促进新陈代谢、改善循环，还可以有助于防止卵巢过早衰老。一旦女性出现卵巢过早衰老的迹象，就要特别注意保持正常饮食习惯，避免经常熬夜。

3、戒烟戒酒：女性若长期吸烟和饮酒，会引发内分泌紊乱、卵巢功能减退和其他疾病。因此，对于卵巢早衰的女性，务必彻底戒除烟酒。

4、保持良好态度：要有效调理卵巢早衰，必须保持心理健康。情绪低落易影响内分泌系统，导致内分泌失调，加重症状。日常生活中，女性须保持愉快心情，避免过度紧张焦虑，注意劳逸结合，防止卵巢早衰。

5、适度运动：患有卵巢早衰的患者需要进行适当的日常锻炼以平衡身体功能，每天进行超过半小时的有氧运动。运动可以促进血液循环，改善内分泌系统和免疫系统功能，有助于促进身体循环和新陈代谢，从而改善卵巢早衰症状。

卵巢早衰的最佳治疗方法

治疗卵巢早衰需要综合治疗和干预，包括对病人的心理和生活方式进行干预，同时药物治疗也非常重要，根据症状情况遵医嘱进行激素替代治疗。

1、一般治疗：卵巢早衰的女性面临着骨质疏松、心血管疾病、认知功能障碍等风险的增加。为了减少危险因素带来的不良影响，可以通过健康的生活方式来预防。在日常生活中，要保证健康饮食，摄入丰富的维生素和矿物质，例如喝豆浆、吃苹果、樱桃、鸡蛋等，戒烟戒酒。适度增加运动，可以选择慢跑、瑜伽、打太极等方式。保持心情愉快，可以听舒缓的音乐、睡前泡热水澡等方式来放松身心。

2、因卵巢早衰的发病机制尚未明确，临床上尚缺乏有效手段来恢复卵巢功能。通常采用激素补充治疗，服用医生开具的雌激素补充剂，如醋酸雌二醇等，或孕激素药物，如黄体酮等。同时适量补充钙、维生素D等营养素，诸如碳酸钙D3等。激素补充治疗不仅可以缓解卵巢早衰，还有助于预防心血管疾病、骨质疏松等。未有禁忌情况时，卵巢早衰患者都应接受激素补充治疗。

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