子宫内膜是厚一点好还是薄一点好?内膜厚度以9~12mm为最佳！

子宫内膜厚度是试管移植的一项决定性因素，许多女性在移植试管前都会有些忐忑不安，生怕自己的子宫内膜太薄或太厚，许多人不禁想问，到底子宫内膜要多厚才适合做试管移植?如果子宫内膜未达标准该怎么去调理?又该怎么观察调理的结果呢?针对以上的问题小编在此一一做出解答。

子宫内膜厚一点还是薄一点好？

试管婴儿胚胎移植时，要求子宫内膜厚度适宜，因此子宫内膜厚度过薄或是过厚都不好，不利于胚胎着床!

通常来说，在试管婴儿胚胎移植前，子宫内膜厚度达到8-15mm都视为可移植的标准条件，一般在9-12mm为最佳。胚胎移植时，子宫内膜厚度最低要求至少为7mm，如果子宫内膜太薄，则不适合胚胎植入;如果子宫内膜太厚则回声不均匀，提示可能存在子宫内膜息肉或其他病变，也会影响胚胎植入。因此，试管婴儿胚胎移植时，子宫内膜不能太薄或太厚。

试管移植前如何调理子宫内膜？

子宫内膜较厚或较薄都不利于胚胎移植，如果在试管移植前，存在其中一种情况，应及时地做出调理。具体方法如下：

（一）子宫内膜过厚

1、药物调理：子宫内膜增厚的患者可以在医生的指导下择药物调理，比如黄体酮或地屈孕酮，可以有效改善子宫内膜偏厚的情况。

2、生活调理：如果出现子宫内膜增厚的现象，需要早睡早起，不要熬夜，可以适当参加体育锻炼，可以有效提高个人的身体的抵抗力，可以保护卵巢功能，可以改善子宫内膜厚的情况。
3、手术治疗：如果子宫内膜厚是因为病理性的原因，比如子宫内膜息肉、子宫内膜不典型增生、子宫内膜癌等，建议患者可以到医院就诊，可以在医生的指导下使用手术治疗。

(二)子宫内膜过薄

1、生活调理：子宫内膜薄会影响受精卵的植入，需女性保持轻松愉快的心态，避免内分泌失调导致雌激素水平下降，还需适度加强锻炼，例如游泳和骑自行车，以此促进卵巢血液流动，有助于改善卵巢功能。

2、饮食调理：子宫内膜薄的女性，在饮食上可以多吃些豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外多吃银鱼、乌鸡等肉类，对内膜增厚也有好处。

3、药物调理：子宫内膜薄的女性，可以在医生的指导下吃一些雌激素药物，比如，戊酸雌二醇片，能够促使子宫内膜生长，使子宫内膜增厚。此外还可在医师指导下使用阿司匹林肠溶片、枸橼酸西地那非片等。

怎么检测子宫内膜的厚度变化？

子宫内膜异常的女性在调理干预后，要怎么才能看出子宫内膜厚度变化?方法有以下三种：

1、腹部彩超：腹部彩超需要在月经前或者月经后来做，也可以在排卵期前后来做，通常能够了解在各个阶段子宫内膜的厚度。

2、阴道B超：阴道B超主要是通过将B超探头放入阴道或者直肠进行检查，能够了解宫腔当中的病变情况，也可以检查出子宫内膜的厚度，推荐在月经干净三天后进行。

3、宫腔镜检查：通过在阴道内插入一根带有摄像头的导管，直接观察子宫内膜的情况。这种方法能够提供更为详细的子宫内膜信息，还可以同时进行活检，以便于进一步确诊内膜情况。

试管移植后的注意事项？

①注意休息：试管移植后应适当休息，避免剧烈运动和过度劳累。

②均衡饮食：保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

③按时服药：按照医生的指导按时服用黄体支持药物等，以促进胚胎的着床和发育。

④定期复诊：按照医生的建议定期到医院进行复诊检查，以了解胚胎的发育情况和子宫内膜的状态。

总而言之，子宫内膜厚度需以薄厚适中为宜，太厚或太薄都不利于胚胎移植，如子宫内膜厚度未达标准，应积极地调整饮食作息，在医生指导下服用药物干预，以此改善子宫内膜情况，为胚胎移植提供一个优良的环境，以此提高受孕率。